Feedback der Teilnehmer

Die Betreuung der Clean 9 Team´s findet online statt. Hier könnt ihr gerne nachlesen, was meine Teilnehmer so berichten.

8 Gedanken zu „Feedback der Teilnehmer

  1. Da ich schon immer mal eine Entgiftungskur machen wollte, habe ich mich dazu entschieden an dem Clean 9 Programm teilzunehmen. Obwohl an den ersten 2 Tagen nichts gegessen werden darf, habe ich mich super für gefühlt. Die zusätzlichen Rezepte für die Tage danach und die Kommunikation in unserer Clean 9 WhatsApp Gruppe haben dafür gesorgt dass es wirklich Spaß gemacht!! Durch den Verzicht auf Kaffee, Zucker, etc. fühlt man sich fitter und durch die Umstellung der Ernährung geht man aufmerksamer und bewusster mit dem Thema Essen um + ich habe dadurch fast 4 Kilo abgenommen.
    Kann es jedem weiterempfehlen und auch wenn aller Anfang schwer ist, sind es nur 9 von 365 Tagen im Jahr und für jeden der Lust hat super zu schaffen ! Kann es nur weiterempfehlen !

    1. Wow, das freut mich – liebe Elena 🙂

      Du warst ja eine Rezept-Inspiration für alle. Dein leckerer selbst gebackener Wrap mit Spinat-Paprika Creme ist direkt mit ins Rezeptpaket gewandert.

      Vielen Dank…schön, dass Du dabei warst!

  2. Allgemein kam ich gut zurecht. In den ersten zwei Tagen habe ich etwas gefroren. Am schlimmsten für mich war das Gel. Das Shake und auch die Variationen und Rezepte waren lecker. Hungergefühl oder auch Heißhungerattaken hatte ich keine. Insgesamt habe ich 1,5 kg abgenommen.

    1. Ja 🙂 das Aloe Gel ist für manche Teilnehmer erstmal eine Herausforderung. Anderen schmeckt es super.

      Es enthält viele Nähr-und Vitalstoffe und reinigt den Magen-Darm Trakt mit natürlichen „Seifenstoffen“ Sozusagen „Frühjahrsputz von innen“

      Aber Herausforderungen sind dazu da, gemeistert zu werden. Danke Tanja…Du hast es super durchgezogen!

  3. Ich kam gut zurecht. Mit den Tabletten hatte ich ein wenig Schwierigkeiten. Das Aloe kann ich gut trinken. Den zweiten Tag hatte ich Kopfschmerzen. Ansonsten ging es mir gut. Die Rezepte sind super, abgenommen habe ich 3,5 kg. Und deine Betreuung war wie immer Spitze. Danke.

  4. Während Clean 9 habe ich mich sehr gut gefühlt voller Energie und Elan, 1kg habe ich auch abgenommen. Deine Online Betreuung war super… jederzeit wieder.

    1. Jaaa, die Energie ist enorm. Da du ja bereits ein sehr niedriges Ausgangsgewicht hast – ist die Gewichtsreduktion um 1kg super. Das ist ganz individuell zu sehen. Ich freue mich schon aufs nächste Mal!

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